KOZETKA? CZY TO NAPRAWDĘ DLA MNIE?

Terapia  – czasem niesie ze sobą pewien ciężar społecznych przekonań, że jest przeznaczona dla osób z „problemami”. Oczywiście nie chodzi tylko o takie zwyczajne, ludzkie problemy związane z brakiem czasu, niemożnością dogadania się z kimś bliskim, podjęciem decyzji co do jakiejś zmiany w życiu, czy brakiem pieniędzy. Tu myślimy o TYCH SPECJALNYCH problemach, związanych z psychiką. Właściwie to już tylko krok od posłużenia się etykietką osoby psychicznie lub nerwowo chorej. Niektórzy mogą powątpiewać – całkiem poważnie – czy ktoś taki może normalnie funkcjonować wśród innych normalnych ludzi. I tu pojawiają się różne teorie, że tak naprawdę za bardzo nie mamy pojęcia co jest normalne i zdrowe. Bo czy chodzi po prostu o brak choroby, czy też o to co w naszym otoczeniu jest powszechne, nakazane, czy wręcz modne?

A przecież trudności i problemy ma każdy i większość z nas stara się im zaradzić. Czasem przez długi czas i wielokrotnie powtarzając te same działania przynoszące podobne – niezadowalające efekty. To normalne, że większość osób nie chce myśleć o sobie jako o ludziach potrzebujących terapii. Zwierzać się komuś obcemu? Komuś kto nas może zacznie oceniać, a przecież tak naprawdę nas nie zna!

I jest w tym wiele racji, bo człowiek sam jest najlepszym ekspertem od własnych problemów, a terapeuta ma jedynie ułatwić mu odnalezienie najskuteczniejszych i najkorzystniejszych sposobów ich rozwiązania. 

Może więc czasem zastanawia Cię dlaczego:

- przypominają Ci się wciąż pewne obrazy z dalszej lub bliższej przeszłości i „męczą” emocjonalnie tak jakby zdarzyły się przed chwilą…

- nie możesz bez dziwnego napięcia lub niepokoju wykonywać pewnych czynności, które jak obserwujesz dla ludzi wokół Ciebie są całkiem zwyczajne…

- nie możesz w sposób spokojny, zrównoważony rozmawiać z niektórymi osobami, chociaż byłoby to dla Ciebie korzystne i pożądane… czytaj dalej…

Terapia może być Twoim najlepszym partnerem w drodze do rozwoju. Pozwoli Ci spojrzeć na siebie z innej perspektywy. Odnaleźć Twoje własne sposoby na rozwiązanie problemów. Służy Tobie w poznawaniu i umacnianiu siebie. Dla Twojego i innych dobra.

 

TERAPIA POMAGA, bo (w największym skrócie):

Inicjuje i wspiera poznanie i wyzwolenie indywidualnych sił tkwiących w człowieku, aby mógł on zrozumieć własny problem i wprowadzić w swoje życie konstruktywne zmiany!

 

Stwarza warunki do pełnego doświadczania siebie do poszerzenia świadomości, polegającego między innymi na doświadczaniu przeciwieństw!

 

 

 

Pozwala na dokonywanie w życiu odpowiednich wyborów, zgodnych z autentycznymi pragnieniami, wartościami i celem życia!

 

 

 

Oraz przyczynia się do nawiązywania z innymi ludźmi szczerych, prawdziwych  kontaktów i bliskich relacji!

 

 

Jak jednak znaleźć psychoterapeutę, z którym kontakt okaże się prawdziwym wsparciem?

„Sytuacja nie jest prosta i to nie tylko dlatego, że do psychoterapeutów czujemy niechęć, jako do osób zajmujących się „wariatami”. Skąd mamy wiedzieć, że osoba, której zawierzamy swoją psychikę jest odpowiednia. Decyzji nie ułatwia fakt, że w Polsce nie ma regulacji prawnych dotyczących usług psychoterapeutycznych. Stanowi to źródło nadużyć, można bowiem trafić na hochsztaplera, który nie pomoże, a oszuka, naciągnie na wydatki.

Aby tego uniknąć należy sprawdzić, czy dana osoba ma kompetencje do wykonywania zawodu psychoterapeuty…czytaj dalej…

Zachęcamy do skorzystania z oferty psychoterapii. Pani Ewa Osóbka-Zielińska tel. 503 062 621